Regenerálódás

Kivételes eredmény a cukorbetegség kezelésében

2020. október 19. 17:33 - Gabriella286

Az kannabisz olaj cukorbetegség elleni bevetésének vizsgálata egy ideje már az orvosok kutatási területét képezi. Természetesen nem az illegális kábítószerről van szó, hanem a kender egy jótékony összetevőjéről. Az olaj egy kenderből kivont kannabinoid, amely nem pszichoaktív anyag, nem fenyeget függőséggel, és Magyarország mellett csaknem 40 országban legális. 

Széles spektrumú felhasználás 

A kender olaj egészségre gyakorolt hatását számos kutatás bizonyítja. Sikeresen alkalmazható például a szklerózis multiplex és egyéb autoimmun betegségek tüneti kezelésében. Csökkentheti a szorongást, enyhítheti a depressziót. Segíthet alvászavarok és pszichés eredetű evészavarok esetén. Kiváló kiegészítője lehet a daganatos betegségek orvosi kezeléseinek, és általános fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatása is van.

122010661_1413933442135057_5073148656144065895_n.jpg

A  CBD az emberi szervezet saját endokannabinoid rendszerén keresztül fejti ki jótékony hatását. Ennek receptoraira kapcsolódnak a kannabinoidok. Az endokannabinoid rendszer hatása épp olyan széles körű a testben, mint a kannabidiol felhasználási lehetőségei. Részt vesz többek között az alvás, az étvágy, a vegetatív idegrendszer, az immunrendszer, sőt a gyermekvállalásért felelős szervek működésében is. 

 A kannabiszolaj cukorbetegségre gyakorolt hatása 

Napjainkban lassan népbetegséggé válik a cukorbetegség, melynek két típusát különböztetjük meg. Az 1-es típusú diabétesz esetén a szervezet nem termel inzulint. A 2-es típus esetén termel ugyan, de nem tudja megfelelően felhasználni. Ha az inzulin termelése vagy felhasználása nem működik tökéletesen, akkor a sejtek nem jutnak hozzá a fő energiaforrásukhoz. Ez nem más, mint a szőlőcukor. Az inzulin szerepe ugyanis nem más, minthogy a vérben lévő cukor felszívódását lehetővé tegye a sejtek számára. 

 Az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásával kapcsolatban vírusos és autoimmun folyamatokat feltételeznek a háttérben. Ekkor a hasnyálmirigy inzulint termelő úgynevezett béta sejtjei elpusztulnak. Az 1-es típusú cukorbetegséget a tudomány jelen állása szerint sem megelőzni, sem gyógyítani nem lehet. Azonban kutatások bizonyítják, hogy a kannabidiol hatására a szövődmények kialakulásának lehetősége csökkenthető.

 A 2-es típusú cukorbetegség idősebb korban alakul ki. Ennek a típusnak az előszobája az inzulinrezisztencia. Ebben az esetben a sejtek ellenállóvá válnak az inzulinnal szemben. A betegség kialakulásában számos rizikófaktor szerepet játszhat. Ilyen például az elhízás, a magas vérnyomás vagy a helytelen táplálkozás. Azonban a kutatók előtt régóta ismert, hogy az inzulinrezisztencia háttérben gyulladásos folyamatok is állnak.

banner-1.png

 Épp ezért nagyon kecsegtető a kannabiszolaj cukorbetegséggel, különösen a 2-es típussal szembeni gyulladáscsökkentő hatása. Felfedezték ugyanis, hogy az ilyen típusú diabétesszel élők endokannabinoid szintje magasabb, mint az egészséges embereké. Számukra tehát a megfelelő diéta, a mozgás és egyéb orvosi előírások mellett nagy segítség lehet a kannabiszolaj. A CBD ugyanis segíthet a szervezetben lévő endokannabinoidok szintjét a megfelelő szinten tartani.

 A kannabinoidok használata során ugyanis a kulcsszó a szervezet felborult egyensúlyának helyreállítása. Ennek az egyensúlynak a fenntartásában pedig komoly szerepe van a test saját endokannabinoid rendszerének. Ezen keresztül pedig a kívülről jövő segítségnek, a kannabinoidoknak is.

 

Keress minket bizalommal, amennyiben további kérdéseid merültek fel a témával kapcsolatban!

up.png

Szólj hozzá!

A fitokannabinoid az alvászavar elleni küzdelemben is bevethető 

2020. szeptember 30. 07:59 - Gabriella286

A fitokannabinoid az alvászavar elleni küzdelemben is bevethető 

Az alvászavar világszerte több millió ember életébe befészkelte magát, mint egy hívatlan, jelenlétével csak kellemetlenségeket okozó vendég. Szüleink már kiskorunkban felhívják a figyelmünket az éjszakai alvás fontosságára, mely befolyásolja teljesítőképességünket, közérzetünket, tanulási és memorizálási képességünket egyaránt.

Az inszomniával kapcsolatos statisztikai adatok beszédesnek és nem egy esetben megdöbbentőnek bizonyulnak. Ezekből a globális szintű adatokból hozunk egy listányit, mintegy betekintés gyanánt. 

Milyen gyakori az alvászavar a statisztikák szerint?

  • világszerte a felnőttek mintegy 23%-a küzd álmatlansággal (melynek legfőbb kiváltó okai a stressz és a szorongás)
  • a serdülők közel 10%-a sűrűn néz szembe alvás nélküli éjszakákkal
  • az álmatlanságban szenvedők 4%-a rendszeresen használ vényköteles altatókat
  • az alvászavar elszenvedői 28%-kal nagyob eséllyel válnak a későbbiekben (2-es típusú) cukorbetegekké
  • egy korábbi felmérés alapján az alvási rendellenességgel küzdők 75%-a esetében nem alakul ki krónikus álmatlanság
  • a nők esetében kétszer nagyobb az álmatlanság kialakulásának esélye (minderre a hormonok mellett a hangulati zavarokra való nagyobb hajlamosságuk, a családi élet és a munka közötti egyensúly megteremtése is befolyással van). 

jegyzet.png

 fitokannabinoid segítségével valóban búcsút inthetsz a plafonnézős éjszakáknak?

Az organikus növényekből előállított Hemplux olajak egy sor egészségügyi rendellenesség ellen hatékonyan alkalmazhatók. Rendkívüli tulajdonságainak köszönhetően világszerte egyre többen használják: gyulladásos bélbetegségek, szív- és érrendszeri megbetegedések, néhány autoimmun betegség esetében, neurológiai rendellenességek kezelésében egyaránt.

Egyre több kutatás támasztja alá azt, hogy a fitokannabinoid a fenti betegségek mellett az alvászavar ellen is hatékony módszernek bizonyul. Meglehet, hogy a fitokannabinoid használatnak köszönhetően végre nem szükséges az alváshiányban szenvedőknek féltékenyen szemlélniük a jól alvó társaik napközbeni kiegyensúlyozottságát.banner-1.png

Van, aki kipipálta „altató-listájáról” a rendszeres testmozgást, a meditációt, rendesen szedte a magnéziumot, szellőztette a szobáját, ropogós, tiszta ágyneműbe és testkímélő matracra feküdt. Mindezen próbálkozások ellenére sem jött szemére a hőn áhított álom.

Többféle formában is beszerezhető, így: olaj, kapszula, csokoládé, sőt már gumicukor változatban is. A fitokannabinoid használók gyakran számolnak be arról, hogy abban a pillanatban sikerül álomba merülniük, amint este párnájukra hajtják a fejüket. 

 

Mit tesz a fitokannabinoid az alvászavar kiiktatása érdekében?

A kutatások szerint képes megnövelni az általános alvásmennyiséget, egyúttal minimálisra csökkenteni az álmatlanságot. Egyre több kimutatás szól arról is, hogy a krónikus fájdalomban szenvedők esetében is javítja az alvás minőségét és mennyiségét egyaránt. Nagy esély van arra, hogy a fitokannabinoidok válnak a közeljövő legnépszerűbb szorongás- és álmatlanság elűzőjévé.

Mindezen hatása annak a képességnek tudható be, hogy a fitokannabinoid kölcsönhatásba tud lépni az agyban található szerotonin- és GABA receptorokkal. Pozitív befolyással van a felesleges agyi aktivitásra – elősegítve a relaxációt, elűzve a szorongást.

Mindaz, amit a fitokannabinoid egészségre gyakorolt jótékony hatásairól tudunk, nagy valószínűséggel bővülni fog – hiszen a kutatók fáradhatatlanul végzik a vizsgálatokat, gyűjtik az adatokat. 

A Hemplux szorongáscsökkentő, alváselősegítő jellemvonásai okán sokak életét kiegyensúlyozottabbá formálhatja.

 

up.png

Szólj hozzá!

Hiába edzek, nem fejlődök

2020. augusztus 27. 08:52 - Gabriella286

Az emberek nagyrésze millió dologgal számol, amikor bármilyen edzésformába kezd. Pillanatok alatt szóba kerül minden elképzelhető dolog, amellyel felgyorsítható a fejlődés folyamata. Aki nem ásta bele magát jobban a megfelelő táplálkozás és az edzés rejtelmeiben, általában valamilyen csodaszer után kutat. A közösségi oldalak tele vannak testépítőkkel, sportolókkal, akik keményen dolgoznak a „tökéletes” test és teljesítény eléréséért. Rengeteg poszt és Instagram sztori mutat be teljes edzéseket, étrendeket, de a regeneráció szerepéről nagyon keveset hallunk. Általánosságban kijelenthetjük, hogy a többség egyáltalán nem vesz számításba egy kulcsfontosságú tényezőt: az alvást.

Kornél mesélt nekünk a pihenés fontosságáról;

„A kora reggeli edzések sosem tartoztak a kedvenceim közé, de egy minőségi alvás után ezek sem jelentenek problémát. A pihenés kell, hogy az izom megtartásához és építéséhez szükséges tápanyagok beépülhessenek a szervezetbe. Meg kell értenünk az alvás és az izomépítés közötti szoros kapcsolatot. Az alvás ideje alatt regenerálódik a szervezetünk. Ezalatt értjük a fizikai és szellemi pihenést egyaránt. Ha mentálisan nem regenerálódunk a következő edzésen nem fogunk tudni százszázalékos teljesítményt nyújtani. Nem utolsó sorban a növekedési hormon főként éjjeli hormon, mert termelődése erősen függ az alvástól. Mindenkinek ismerős egy kiadós edzés utáni fájdalom. Az izomfájdalom a szövetek mikrosérülése miatt alakul ki, az izomsejtek közt megnő a nyomás, ingert létrehozva a fájdalomérző receptorokban. Amikor ezek a mikrosérülések - alvás közben -  helyrejönnek, akkor kezd el nőni az izomzatod.”

bodybuilder-sleep.png

Kornélt kérdeztük továbbá arról is, hogy milyen étrendkiegészítőket használ, amivel felgyorsíthatja a regeneráció folyamatát.

„Kizárólag Hemplux olajat használok. Fontos megjegyezni, hogy nem úgy működik, mint egy altató. Az altatók az agyban a gátló idegpályák aktivitását erősítik. Ezzel szemben az olaj közvetlenül befolyásolja az alvás ciklusát és támogatja a nREM (mély alvás) fázisokat. Amint rendszeresen, hosszútávon elérjük a mély alvás fázist felgyorsul az izomregeneráció. Az olaj meghosszabbítja az 5 alvás ciklus 3. nRem fázisát. Ez a legfontosabb alvási fázis, amikor regenerálódik a szervezetünk”

Egy kis segítség a fázisok megértéséhez;

NREM 1. fázis: átmenetet képez az éber és az alvó állapot között, ez a szendergés fázisa. Az agyhullámok és az izmok tónusa lassul.

NREM 2. fázis: felületes alvási periódus, mely alatt a szemmozgás megszűnik, az agyhullámok tovább lassulnak, a szívritmus, az izomtónus és a testhőmérséklet csökken.

NREM 3. fázis: a legmélyebb alvás fázisa, ekkor láthatók a leglassúbb agyhullámok. Szemmozgás nincs, de a végtagizmok még képesek a mozgásra. Ebben a fázisban a legnehezebb felébreszteni valakit. Alapvető a test energiájának helyreállításában, és ekkor szabadulnak fel a növekedési hormonok is.

remnemrem.png

Az olaj, az alvásra gyakorolt jótékony hatásai mellett számos más pozitív tulajdonsággal bír. Ilyen például, hogy a koleszterinszint csökkentésével, támogatja a fehérjeszintézist. Valamint, ellazítja az izomszöveteket, ami által csökken a nyomás okozta izomfájdalom. Csökkenti a gyulladást, ami az izmok felesleges károsodását okozhatja.

Összefoglalva nem hanyagolhatjuk el az alvást és a regenerációt, ha eredményt akarunk elérni. Szerencsére már természetes megoldásokkal segíthetjük elő ezeket a folyamatokat. Rengeteg igazolt, és folyamatban lévő kutatás van a témában. Tehát, ha eredményes akarsz lenni a sportban, kattints a gombra és ne csak sokat aludj, hanem minőségit is.  

 up.png

 

Szólj hozzá!

Így szabadultam meg a szorongástól és az alvászavartól

2020. augusztus 16. 17:51 - Gabriella286

Újjászülestésem rövid története

Az én problémám kb 5 évvel ezelőtt kezdődött. Ebben az évben nagyon sok trauma és inger ért, és ennek következményeként, könnyebb volt megszámolni a végig aludt éjszakákat, mint azokat, ahol csak álmatlanul forgolódtam. Ebben az évben elveszítettem egy családtagomat, és a munkahelyem is megszűnt. Ez rányomta a bélyeget a mindennapi dolgaimra, mint a család, edzés, de még a szexuális életem is romokban volt.

Eleinte természetes altatókkal, nyugtató teákkal próbálkoztam, de miután nem voltak eredményesek, így rászoktam a szintetikus nyugtatókra. Ez sem nyújtott teljes megoldást, mivel az alvás csak felszínes volt. Eleinte jó volt, mivel el tudtam aludni, és úgy éreztem végre megoldódott a problémám és ismét teljes életet tudok élni. Az öröm viszont csak rövid ideig tartott.

Mivel ezekhez az erős szintetikus gyógyszerekhez, hamar hozzászokott a szervezetem, és már közel sem azt a hatást nyújtotta, mint az elején. Sőt. Az alvászavarom átvágott egy enyhe depresszióba. Úgy éreztem, hogy minden próbálkozásom kudarcba fulladt. Megijedtem, hogy már sosem lesz olyan, mint régen. Elkeseredettségemben már az utolsó kuruzslót is felkerestem, említenem sem kell, hogy hiába. Szörnyű volt ez az érzés. Amikor tanácstalan vagy, nem tudsz kihez fordulni. Teljesen összeroskadtam. Nem elég, hogy egész nap fáradt voltam és semmire sem volt energiám, de azt a soha nem múló feszítő érzést éreztem egész nap a mellkasomban. Próbáltam emberek közé menni, hogy ettől majd hátha javul a helyzet. Ott azokban a pillanatokban lehet, hogy jobban éreztem magam, de amint újra egyedül voltam, hamar visszatért a rémisztő szorongás.

2142.jpg

Már több mint 3 éve tartott ez az állapot. Néha voltak enyhébb időszakok, aminek kifejezetten örültem, de többségben borzalmas volt a lelkiállapotom. Az életem egy hullámvasút volt. Ebben az időszakban kaptam egy álláslehetőséget Svájcban. Sokat gondolkodtam rajta, hogy fogadjam-e el, vagy sem. Attól féltem, hogy egy új környezetben a magány még jobban a hálójába kerít. Végül éltem a lehetőséggel. Ekkor még nem tudtam, hogy ez volt életem legjobb döntése.

Megismerkedtem valakivel, aki néhány éve hasonló problémákkal küzdött, mint én. Napokon keresztül hosszasan beszéltünk a problémáimról. Megosztotta velem, hogy neki, hogy sikerült ebből az állapotból kilábalnia. Eleinte nem hittem benne, nem akartam beleélni magam egy újabb „lehetséges megoldásba”, őszintén szólva féltem a csalódástól. De az akkori helyzetemben úgy gondoltam, hogy ettől már bármi jobb, így megér egy próbát. Amikor elmondta, hogy ő egy természetes táplálék kiegészítővel küzdte le a problémáit, megmondom őszintén, nem hittem benne.

 

banner-1.png

Ekkoriban Nyugat-Európában ezekre a problémákra már elterjedt volt egy olaj fajta. Megrendeltem az internetről és használni kezdtem. Néhány nap után megtört a jég. A negyedik éjszaka után, úgy ébredtem, hogy végig aludtam az éjszakát, és minden álmomra emlékeztem. Hihetetlenül felemelő érzés volt, hogy egy több éve fentálló probléma megszűnni látszik. Már reggel az estét vártam, hogy újra átéljem ezt, hogy mélyen alszok és kipihenve ébredek. Természetesen bennem volt a félelem, hogy megint úgy járok, mint a kemény altatókkal, de szerencsére nem így történt. Hónapokkal később is ugyanazt a hatást nyújtotta. Később megpróbáltam csökkenteni az adagolást és csak minden második nap használtam az olajat. Ugyanaz az érzés fogad minden reggel. Kipihent vagyok és kiegyensúlyozott. Elmondhatatlanul boldog vagyok, hogy megtaláltam a megoldást.

A koronavírus miatt néhány hónapja hazaköltöztem, és meglepődve tapasztaltam, hogy már Magyarországon is elérhető a termék. Így most már nem félek, hogy a közeljövőben hasonló problémával találkozok. Sokan fél vállról veszik a lelki eredetű problémákat, viszont, ugyanolyan veszélyesek, mint egy fizikai betegség. Mindenkit arra bíztatok, hogy ne féljen segítséget kérni, és megoldást keresni. A gombra kattintva, részletesen is tájékozódhatsz róla, hogy mi nyújtott nekem segítséget. Bízok benne, hogy ezzel minél több embernek tudok segíteni.

up.png

 

2 komment
süti beállítások módosítása